Gammal vana återupptagen

När jag sommarjobbade på Forslunds Byggvaruhus i Nordmaling tog jag för vana att kliva upp lite tidigare så att jag hade tid att sitta och läsa en halvtimme innan jag var tvungen att cykla till jobbet. För ett par veckor sedan bestämde jag mig för att återuppta den vanan och hitintills har det fungerat bra. Nu kliver jag upp klockan 06.02, tvättar mig och äter frukost (det blir mycket yoghurt med flingor för tillfället), sedan kan jag sätta mig och läsa i 20 minuter och vakna till liv i min egen takt. Det jag läser är allt från böcker (jag läser Judas Unchained av Peter F Hamilton för tillfället) till serier och månadstidningar (Retro Gamer och DatorMagazin t.ex). Effekten är än så länge att jag har känt mig piggare och är mer skärpt när jag kommer till jobbet.

VI får se ifall det håller eller om min kropp revolterar och vägrar kliva upp endera dagen…

2 svar to “Gammal vana återupptagen”

  1. Jennie Says:

    Hej Åke!
    Ett annat tips för att vara pigg och alert är en morgonpromenad. Jag och min kompis brukar träffas 05.40 på vardagarna och ta en rask stavgångspromenad i ca 40 min på mornarna. Inte helt fel heller!
    Ha det så bra!
    Soliga vårvinterhälsningar från kusinvitamin.

  2. akeinexile Says:

    Den senaste veckan har jag följt ditt råd ett par gånger och det är riktigt skönt. Lite frisk luft piggar upp =)

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s


%d bloggare gillar detta: